JAK A ČÍM SE ZAHŘÁT PŘED TRÉNINKEM?|Skočit rovnou do vody, aniž byste se protáhli a zahřáli, vám může také způsobit potíže, v horším případě zranění. Zeptali jsme se proto fyzioterapeutky Zuzany Jarošové, jak by takové zahřátí mělo vypadat.

JAK A ČÍM SE ZAHŘÁT PŘED TRÉNINKEM?


Skočit rovnou do vody, aniž byste se protáhli a zahřáli, vám může také způsobit potíže, v horším případě zranění. Zeptali jsme se proto fyzioterapeutky Zuzany Jarošové, jak by takové zahřátí mělo vypadat.

Přihlásit sa

Chcem obnoviť zabudnuté heslo.

Som tu prvý krát a chcem sa zaregistrovať.

Vyhledávání